養成看書習慣的筆記

大腦偏愛紙本書！
來源：https://www.thenewslens.com/article/62796

人腦除了把個別文字當做實體，還可能把整個文本視為一種真實的風景
有點像是小時候唸書你會記得某一段需要背誦的課文在哪個位置。

紙本書會比螢幕上的文本提供更明顯的地景指標。讀者翻開紙本書，立刻會看到清楚分開的兩塊疆界──左頁和右頁，共有八個角落可用來記住位置。你可以專注在紙本書的某一頁，但仍然意識到整個文本的存在。你甚至可以一手感受已經讀了多少頁，另一手感受還剩下多少頁沒讀完。翻閱紙本書就好像在步道上留下一個又一個腳印，有其節奏，而且看得出自己已經走了多遠。這些特性不僅讓讀者更容易看見紙本書的文本，也更容易對文本形成連貫的心智地圖。

可在無間斷文字之間捲動，按一下就翻動一頁，或是使用搜尋功能立刻找出特定文句，卻很難從整個文本脈絡中找出任一段落
– 還真的

當越多注意力分散在移動文本的手勢上，也就剩下越少注意力可用來理解文本